Plantando semillas (Psicología) por Thich Nhat Hanh

Plantando semillas (Psicología) por Thich Nhat Hanh

Titulo del libro: Plantando semillas (Psicología)

Autor: Thich Nhat Hanh

Número de páginas: 256 páginas

Fecha de lanzamiento: February 10, 2017

ISBN: 8499884628

Editor: Kairos

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Thich Nhat Hanh con Plantando semillas (Psicología)

Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.
Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y un CD con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.